Sol, suor e muita animação! Já imaginou transformar o treino em um evento social e divertido? Pois é exatamente isso que as microacademias estão trazendo para o mundo fitness. Com visual ‘instagramável’, essas academias especializadas em uma só modalidade têm tudo para conquistar até o mais preguiçoso dos mortais.
Por trás dessa febre está a procura por treinos rápidos, enérgicos e que caibam no nosso agitado dia a dia. Quer dar uma pedalada em um spinning-trance-party ou meditar suando a bicas em uma sessão de hot yoga? Agora você pode escolher aulas avulsas que custam aquela graninha que você ia gastar no café do fim de semana, e ainda se conecta a uma galera alto-astral, tudo ao som das melhores playlists.
Essa tendência começou a ganhar força no Brasil em 2024, quando o grupo Bio Ritmo-Smart Fit comprou a Velocity & Kore, e agora não para de crescer, com inúmeras microacademias pipocando por aí. Elas fogem do modelo tradicional de academia, onde você tem que se virar sozinho. Por aqui, você tem um instrutor motivando o tempo inteiro – do tipo que fala mais que vendedor de Mate na praia: “Vai, não desiste! É melhor ser rico em endorfinas do que só rico!”
Esses espaços são os preferidos da mulherada de classe A e B, que representam entre 70% e 90% do público. E tem toda uma razão para isso: conforto, segurança e treinos planejados minuciosamente para garantir que cada minuto valha a pena. Ah, e o look do dia sempre em dia, porque vai para a rede social mesmo, né?
Além de oferecer um treino quase que sob medida, algumas unidades ainda esbanjam mimos no vestiário: banheira de gelo para o pós-treino, secadores, toalhas, e frutas pra quemimar calorias, mas sem abrir mão de uma nutrição saudável. Em São Paulo, por exemplo, marcar uma aula de One Pilates num sábado é tão concorrido quanto concorrer a camarote em bloco de Carnaval.
Por trás desse boom, contamos com empresários visionários como Daniel Nasser, da Spin ‘n Soul, e Cida Conti, da The Flame, que adaptaram o conceito ‘americanizado’ para o ritmo brasileiro, mixando bem-estar com um toque de descontração. E claro, tudo com a tecnologia do agendamento de aulas pelo aplicativo, garantindo que nada fique lotado.
Se você ainda não experimentou, talvez esteja na hora de largar o arroz com feijão da academia tradicional e provar essa feijoada fitness com tudo que tem direito. Se joga nesse universo de microacademias, e na pior das hipóteses você vai sair de lá cheio de histórias pra contar e umas fotinhas maneiras pro seu feed! Vai ou não vai?
